孕晚期提重物有影响吗

2025-06-16

孕晚期提重物可能对孕妇和胎儿造成不良影响。随着子宫增大，身体重心改变，提重物会增加腰部压力，容易引发肌肉拉伤或摔倒风险。用力时可能刺激宫缩，导致早产等并发症。

孕晚期孕妇的韧带因激素作用变得松弛，关节稳定性下降，此时提重物可能加重腰背疼痛或骨盆不适。若需搬运物品，建议分多次拿取轻量物品不超过5公斤，并避免弯腰或突然发力。有妊娠高血压、胎盘前置等高危情况的孕妇更需严格避免。

提物时保持背部挺直，屈膝下蹲而非弯腰；如有腹痛、下坠感或阴道出血应立即就医；日常活动需量力而行，优先寻求他人帮助。定期产检时也可咨询医生评估个人体力限制，确保安全。

2025-06-16

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