血糖高的人早餐应该吃什么?

男,45岁 2019-07-25

病情描述:我的血糖已经高了很多年了,不过最近在注意养生,想把血糖降一降,所以想知道血糖高的人早餐应该吃什么?

血糖它是指血中的葡萄糖含量,是能量的重要来源,他为各种组织脏器正常的运作提供动力,血糖的来源包括食物消化吸收,脂肪和蛋白质的转化,血糖的去路包括氧化转变为能量,转化为糖原储存在肝脏肾脏和肌肉中,转变为脂肪和蛋白质。血糖高是因为人体血液中含有的葡萄糖的成分比较多。一般饮食是少糖,少盐,以粗粮,蛋白以豆类为主较好。血糖高的人早餐可以吃一些稀饭和面条,还需要增加一些蛋白质的摄入,吃一些鸡蛋,肉类,牛奶,豆浆等,并且在进食的时候要注意一定要慢。

2019-07-26

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血糖高早餐吃什么?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高血糖早餐应该吃什么好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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血糖高早餐吃什么好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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血糖高早餐吃什么最好

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周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

血糖高的患者在临床上非常的多见。近些年的研究发现中国人群糖尿病的患者越来越多,而

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刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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