肠胃不好喝什么可以养胃

女,26岁 2019-03-04

病情描述:前一阵子吃得过多的火锅,然后最近都感觉肠胃特别的难受,总是会出现胃胀胃疼的现象,我想要慢慢的改变这种现象,肠胃不好喝什么可以养胃?

胃肠功能关系到人体的营养吸收和健康状况,时间长了还会出现胃炎,所以首先要先把胃给养好,平时没事的时候可以喝点红茶,红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。普洱茶有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,不会对肠胃产生刺激作用。蜂蜜有很好的养胃作用,香菇也有健脾开胃的功效,主治消化不良。牛肚有补脾胃,强筋骨的功效。

2019-03-04

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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