巧克力有助于缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

巧克力，有助于缓解痛经吗？ 出现痛经的情况，可以适量的吃些巧克力，因为巧克力含

吃什么有助于缓解大姨妈疼痛

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃一些清淡容易消化的食物一般有助于缓解大姨妈疼痛，例如红糖小米粥、牛奶燕麦粥等。

多吃香蕉有助于缓解痛经吗

赵晓东 主任医师  北京医院

理论上吃香蕉对缓解痛经没有作用。香蕉含有大量的糖份，有大量的植物纤维素，也有一定

吃香蕉有助于缓解消化不良吗

邹丽萍 主任医师  长春市中医院

吃香蕉有助于缓解消化不良。因为香蕉具有良好的润肠通便的功效，可以促进肠道的蠕动，

痛经怎么快速缓解？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经患者在睡前可以通过喝热牛奶进行缓解，此外多吃香蕉可以缓解痛经，因为香蕉富含维

香蕉缓解痛经吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉不能缓解痛经。如果患者频繁的出现痛经，建议患者及时去医院进行就诊，根据医生的

吃香蕉缓解便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉能够缓解便秘。香蕉是生活中比较常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维，能够促

吃什么食物有助于缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经可能是不良生活习惯等原因引起的，可以通过多吃温经散寒、活血通气的食物缓解痛经

柠檬茶有助于缓解痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

柠檬茶可能有助于缓解痛经，但这主要取决于个体差异和具体症状。1.维生素C：柠

痛经的时候能吃香蕉吗

王少为 主任医师  北京医院

痛经时可以吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素B6，这种营养素可以帮助缓解痛经症状。此外