未知,0岁 2020-09-09
病情描述:预防痛经的方法有哪些
预防痛经的方法,主要有以下几种:1、注意饮食。痛经的女性,平时应该少吃冰冷的食物;2、泡脚。痛经的女性,平时可以多泡泡脚,这样可以促进血液循环;3、注意保暖。痛经的女性应该重视对肚子的保暖,少穿露脐装,减少肚子受凉的机会;4、保持一个良好的心情。女性要注意调节自己的心情,在压力太大时,可以通过外出游玩来释放压力。
2020-09-09
缓解痛经的方法有哪些?
治疗痛经可以适当的止痛药物治疗,可以先进行中药调理,中药温经通络活血祛瘀的药物,
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月经前不要着凉平时不要喝冰镇饮料吃冷饮等,不要吃凉拌食物。平时要热水泡脚、可以多
痛经的预防方法有哪些
1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣刺激食物。 2、平时加强锻炼
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