女,29岁 2019-07-09
病情描述:今年29岁了,有一些肥胖,还爱吃,现在想减肥了,想知道减肥阶段会反弹吗?
第三阶段是习惯的稳定期,没有绝对的减肥不反弹的方法,在原有减肥成功的基础上继续维持就好,可以从饮食和运动两方面健康减肥,饮食上可以少吃多餐,可以喝些减肥茶,不要吃高热的食品,平时不要多吃那些肥腻,甜腻,高脂等高热量的食物,减肥一定要循序渐进,给身体一个适应的阶段,多吃富含丰富纤维素的新鲜蔬菜和水果,平时要坚持多运动。减肥不能太心急。太心急更加容易反弹的。第三阶段要是没有控制饮食,稍微不注意会严重反弹。
2019-07-09
减肥药会反弹吗
减肥药是很多减肥患者热衷的选择,减肥药配合合理的饮食、运动基础之上是可以有效减肥
减肥第二阶段吃了一次酒席会反弹么
减肥第2阶段吃一次酒席通常会反弹的,但是反弹的斤数通常都不会太多,2~3斤左右。
塑形减肥会反弹吗
只要减肥方法用的正确,塑形减肥是不会反弹的。减肥主要是通过控制饮食加上适当的运动
吃减肥药会反弹吗
多数减肥药在停止服用之后都会出现体重反弹的现象。这主要是由于减肥药有很多是添加了
减肥会反弹吗
减肥后是有可能会出现反弹的,减肥后如果不注意做好饮食的控制,还是暴饮暴食等,便可
减肥平台期体重会反弹吗
减肥平台期不排除存在体重反弹的可能。因为出现反弹主要是由于减肥成功后代谢减慢,如
节食减肥会反弹吗
节食减肥有可能会反弹。节食减肥通常是一种不健康的减肥方法,很有可能会造成营养不良
减肥会反弹吗
减肥是有可能会出现反弹的情况的,在日常的生活中,如果减肥的人采取过度节食的方式来
跑步减肥会反弹吗
如果长期坚持跑步减肥是不会反弹的,如果偶尔的采取跑步减肥的方法,那么是会反弹的。
吃减肥药会反弹吗
吃减肥药是可能会反弹的。目前市场上大多的减肥药物都容易导致异常腹泻,所减掉的一般
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