诺如病毒不能

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它通常通过食物、水源或与感染者的直接接触传播，因此在公共场所和家庭中传播迅速。

诺如病毒的感染者在症状出现后很快就会传染给他人，尤其是在密闭空间和人群密集的环境中。病毒在环境中非常顽强，可以在表面存活数天，甚至在不洁的食物和水中也能存活。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒剂清洁表面、避免与感染者密切接触，以及确保食物的安全处理和烹饪，都是预防感染的有效措施。感染后应尽量避免去工作或学校，以减少病毒传播的风险。

在应对诺如病毒时，注意保持充足的水分摄入，以防脱水。尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食。同时，若症状严重或持续时间较长，应及时就医，以获得专业的治疗和建议。保持警惕，采取预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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