孕期吃烧烤有影响吗?

女,27岁 2019-06-18

病情描述:我现在就是在怀孕的早期阶段,才怀孕两个多月吧,特别想吃东西,想问一下孕期吃烧烤有影响吗?

只要你怀孕后不继续吃烤肉,这不会有多大效果。事实上怀孕期间适当饮食不会有什么大的伤害,只是尽可能少吃点,不是说绝对不会。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。怀孕期间尽量吃一些鲜肉,不要吃油炸和熏肉,还要吃一些绿色蔬菜和新鲜水果,这有利于胎儿的健康发育。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。

2019-06-18

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