睡觉起来腰酸怎么治疗效果好

女,58岁 2019-02-18

病情描述:睡觉起来老腰酸,肾不好是不是就会腰疼啊?还是别的什么地方不对劲,有什么好的治疗方法吗

你好,根据你的描述这可能与你睡的姿势不太适合,过软或过硬等因素有关的,应该是腰椎间盘突出的可能性较大,不必担心,你不是肾亏.平时要注意饮食,补充一下营养,建议您到医院做检查再确诊病情睡觉起来老是腰酸,主要是由于睡觉姿势不好而引起的腰椎肌肉劳损出现的酸痛症状。肾虚会出现腰酸的。能够做下针灸,艾灸,按摩,低频电影响,等治疗平常不要劳累过度,要注意歇息,不要睡太软的床,能够多游水,跑步锻炼身体,加强腰背肌的肌力。

2019-02-18

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