夜间跑步和出汗对脸上的痤疮有好处吗？

为什么跑步出汗脸上好脏

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

由于在运动后出汗周围的灰尘就容易附在脸上，所以在跑完步后洗脸会出现很脏的情况。而

跑步对身体有好处吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

经常跑步的好处是：除了看起来强壮和有弹性外，经常跑步者的肌肉组织也会发生变化。毛

女人每天跑步出汗会对脸上皮肤好吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

女人每天跑步出汗对脸上的皮肤是有好处的。因为在出汗的过程当中起到一个排毒的作用，

跑步出汗脸上白盐好吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

跑步出汗，脸上出白盐是因为身体内有一定的盐分，当脸上的水分蒸发后会形成盐结晶的情

跑步对鼻炎有好处吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

跑步对鼻炎一般是有好处的，适当的跑步可以促进血液循环，提高身体的免疫能力，能够一

感冒跑步出汗好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒跑步出汗不好。在感冒期间不建议进行跑步，跑步后出汗会使毛孔扩张，从而使寒气进

跑步对腰间盘突出有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

跑步对腰间盘突出没有好处，如果腰间盘突出的话，建议不要跑步，尽量的少活动，因为剧

跑步对脸上痘痘好吗？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

脸上长痘要先看是什么因素引起的，假如是饮食引起的，要留意一下饮食方面跑步没有用。

早上跑步和晚上跑步有区别吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

早上跑步和晚上跑步有一定的区别，早上跑步有利于减肥、瘦身，而晚上跑步可以缓解精神

跑步对性功能有好处吗

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

跑步对性功能是有好处的，可以提高性能力。跑步也属于全身性的运动，可以促进生殖器官