月经经期不能吃什么

未知,0岁 2020-09-11

病情描述:月经经期不能吃什么

月经经期不能吃以下食物:1、不能吃过于寒凉的食物,会容易引起月经或痛经。2、不要吃冰激凌、冷饮、西瓜、梨、椰子、柿子、螃蟹等可能引起痛经或月经量减少的冷食。3、不允许喝碳酸饮料,如茶和苏打水。平时要注意心情稳定精神放松,保证充足的睡眠和营养,避免从事重体力劳动或进行剧烈的体育运动,禁忌性生活,否则容易出现妇科炎症或子宫内膜异位症。

2020-09-23

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