哺乳期气血不足怎么调理

女,32岁 2019-01-16

病情描述:刚生完宝宝想要自己母乳喂养,但是每天按时喂了之后发现自己有些气血不足,调理不过来。请问一下在哺乳期期间气血不足怎么喂养呢?

女性中刚生产完出现这种现象特别多。要调整饮食,注意在起居方面通风。平时建议多吃些富含高钙,高铁,高蛋白的饮食,并可适当加一些特殊的补充气血的食物或者中药,食物包括:桂圆,大枣,红糖,黑芝麻,乌鸡等,中药包括:阿胶,黄芪,当归,妊娠,川芎,白术等。比如用猪蹄、通草以及粳米煮粥喝,就有通乳、利血脉的作用。尤其适合女性在哺乳期因为气血不足而导致的乳汁分泌不足。此外,将猪脚、红枣以及花生放到一起熬汤,也能够补血益气、强身通乳。

2019-01-16

相关问答

哺乳期气血不足会来月经吗

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

在哺乳期间没有来月经的情况,会根据每个人的体质的,一般浦乳期前三个月是不会有月经

哺乳期气血不足奶水少怎么办

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

从中医的角度来分析,奶水是由气血转化而来,如果气血不足,会导致奶水少,需要益气养

哺乳期气血不足怎么补

张子义 主任医师  中日友好医院

哺乳期气血不足对孕妇本身有很大的影响,往往会导致乏力气短、心慌等症状的发生。另外

哺乳期便秘怎么调理

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期便秘可以通过饮食和运动的方法来调理。哺乳期便秘,首先可以通过饮食进行调节

哺乳期气血差头晕怎么补

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期气血差头晕可以多吃一些含铁丰富的食物来调理,比如鸡蛋、海带、木耳、豆腐、菠

哺乳期气血虚吃什么好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

哺乳期气血虚的患者吃红枣、丹参、鸡肉炖汤比较好,可以温补气血。另外,哺乳期妈妈也

哺乳期什么泡水喝能补气血

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期可以用红枣泡水喝能补气血。哺乳期的妇女气血虚弱,大多是由于分娩时失血所引起

哺乳期漏血是气血不足吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

哺乳期漏血可能是气血不足引起的。因为女性在哺乳期体内很多营养会被婴儿吸收,所以很

哺乳期胸闷气短是气血不足吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

哺乳期胸闷、气短很可能是气血不足,在生产的过程当中会引起血液的流失,母乳喂养会流

哺乳期肾虚气血不足怎么办

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期肾虚气血不足可以在医生的指导下口服药物进行调理,另外也可以通过饮食改善。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据