孕期可以吃梨吗?怀孕注意事项。

女,31岁 2019-02-26

病情描述:最近听老人说,怀孕不能吃梨,说吃梨会影响下一代的生殖发育能力,严重的会不能生育,说有人就是因为吃梨,所以她的女儿就不能生育,这些是真的吗?

孕妈妈应尽量多吃天然的食物,如五谷、蔬菜、新鲜水果等,烹饪时也以保留食物原味为主,少用调味料。另外,一定要少吃或者不吃那些所谓的垃圾食品,如汉堡等快餐。不要过于紧张,怀孕期间不能吃梨,是没有科学依据的。怀孕可以吃梨但要适度。怀孕期间要多吃新鲜蔬菜和水果,多吃高蛋白质类食物,如鱼肉蛋奶豆类。怀孕期间要注意休息避免劳累,多参加有益身心健康活动,如散步唱歌听优美音乐,保持心情愉快,利于胚胎发育,定期去医院做产前检查。

2019-02-26

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