脚崴了是要多运动还是多休息

崴脚冷敷还是热敷

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

崴脚以后经常会出现踝部肿胀不适，通常在受伤72小时以内是可以用冰块冷敷的，冷敷可

走路总是崴脚怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

有关走路总数崴脚应该怎么办的问题？ 一般来说，正常人只要是不剧烈运动的话，很少

脚崴了可以按摩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚崴了不建议按摩。脚崴了首先应该要进行冷敷，冷敷能够减少组织肿胀，从而达到减少出

有静脉曲张是多运动好还是多休息好

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

静脉曲张的患者，平时需要多运动，运动时增加肌肉收缩，促进静脉回流从而增加血管的弹

为什么崴脚了休息一晚脚更疼

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚晚了休息一晚脚更疼，可能是肿胀加重的原因。通常在崴脚以后，受伤部位会出现软组

脚崴了多久能消肿？

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚崴了可能需要1-2周左右的时间才能消肿。如果脚崴的情况相对不是很严重，而且在

脚崴了会肿吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚崴了一般会肿的。脚崴后通常会出现局部小血管破裂的情况，从而会引起脚部肿胀，如果

崴脚后脚踝疼痛是什么原因

孙伟 主任医师  中日友好医院

崴脚后脚踝疼痛多数是在崴脚过程中导致脚踝周围出现损伤引起的，也可能是跟骨的挫伤或

崴脚多久能消肿

孙伟 主任医师  中日友好医院

崴脚肿胀时大概需要两天到三天左右的时间能消肿。崴脚后24小时内可以通过冰敷的方

脚崴骨折需要休息多久

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脚崴骨折需要休息1到2个月的时间，但具体的情况是因人而异的，因为每个人骨折的严重