女,23岁 2019-01-13
病情描述:最近经常心慌,而且还怕冷,动不动就感觉全身没力气,很累,听人说这是气血两亏的症状,请问亏气亏血应该吃什么补?
那就需要补气补血,亏气亏血吃阿胶,红枣、红糖可以补的快。阿胶除了美容养颜以外,更是补气血的食材。阿胶有滋阴补肾的作用,如果是气血不足,肌肤不泽的人可以多吃阿胶。红枣,红枣是大家都熟知的补气血的食材了,红枣不管是用来直接吃还是用来熬汤都可以的。女性最好在月经来之前几天开始,每天吃上几颗红枣,能够帮助女性在月经期间补气血。红糖红糖含有多种的微量元素和矿物质,有补血活血的作用,如果能够经常饮用红糖,能够使人气血充盈。
2019-01-13
肾精亏和肾气亏有什么区别?
肾精亏虚,应该指的就是肾阳虚,和肾阴亏虚有一些区别。肾气亏虚亦称肾虚,分为肾阳亏
气血两亏的症状有哪些?
气血两亏的症状有口唇淡白、乏力、心悸、失眠和语音低微等情况。需要在医生指导下服用
气血两亏吃什么补的快
气血两亏吃红枣、红豆粥、猪肝、阿胶、山药、牛奶、黑豆、芝麻都是比较好的,能够很好
亏气亏血都有什么症状?
亏气亏血容易出现头晕恶心、失眠多梦、身体疲劳无力、食欲下退、面色苍白的症状,可能
肾精亏虚怎么食补
肾精亏虚在饮食上可以多吃一些比较温补的食物,比如韭菜或者是动物的肾脏,并且也可以
低血压应该怎么食补
血压低的人,要多吃一些补气的食物,例如莲子、桂圆、大枣,以及脂肪类。中医讲,人体
中药男人亏血吃啥药
在中医上,有很多药物都是可以用于治疗男性血亏的,比如说当归、甘草、白术、枸杞、人
肾气亏虚可以吃什么食物
肾气亏虚通常可以吃山药、瘦肉、海参等食物,同时还可以吃黑米、黑木耳、黑芝,可以起
肾气亏虚可以吃肾宝片吗
肾气亏虚吃肾宝片,需要在医生指导下按具体服用量吃,不要自己随便加大药量吃。肾气
气血两亏该怎么办?
气血两亏,就会出现头晕,浑身没有力气。治疗上要从生活起居开始。建议要保证充足的睡
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