长胖了是不是容易犯困

女,30岁 2021-03-05

病情描述:我的姐姐最近体型改变很明显,越来越胖,甚至还经常想睡觉,我想请问一下长胖了是不是容易犯困呢?

长胖了是很容易犯困的。

身体在长胖之后,血液粘稠度以及血脂水平都可能有所升高,此时血液的带氧能力会明显降低,而脑部含氧量也会下降,所以会比较容易出现疲倦、犯困的现象。如果身体过于肥胖,对健康是有很大威胁的,一定要合理减重,可以每天坚持做一些有氧运动。

平时也要注意适当调控饮食,尽量多吃绿色的蔬菜,少吃油腻的食物。

2021-03-06

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询