鸡蛋和蜂蜜能一起吃吗

女,25岁 2020-12-15

病情描述:最近正在减肥期间,一直靠吃鸡蛋来维持身体的各种营养,平时有喝蜂蜜水的习惯,鸡蛋和蜂蜜能一起吃吗?

鸡蛋和蜂蜜通常能一起吃,鸡蛋里面含有比较多的蛋白质,在减肥期间适量吃一些鸡蛋有助于补充人体所需要的营养。

然而蜂蜜里面含有的营养物质比较前面,比如含有大量的维生素,可以起到润肠通便的作用,并且还可以起到美容养颜的效果,女性在减肥期间适量吃一些鸡蛋以及蜂蜜水,一般不会产生不良反应,因此不必太过于担心。

2020-12-15

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