吹空调冻感冒了饮食要注意什么呢?

男,18岁 2020-04-26

病情描述:最近天气很热,所以经常吹空调,然后就感冒了。现在很不舒服,想问一下感冒时饮食应该注意什么?

吹空调冻感冒,饮食要注意避免油腻,选择清淡、有营养且容易消化的流质食物,如菜汤、软面条、稀粥、蛋汤。也可以多吃含维生素C、E的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等,避免便秘。

2020-04-26

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