2025-06-05
怀孕五个月约20周可能出现假性宫缩,属于正常生理现象。
假性宫缩Braxton-Hicks收缩是子宫肌肉不规律的短暂收紧,通常无痛、强度弱且不伴随宫颈变化。孕中期出现可能与身体活动、脱水或膀胱充盈有关,休息后多能缓解。与真宫缩不同,假性宫缩无规律性,不会逐渐增强或缩短间隔时间。
若宫缩频繁每小时超过4次、伴随疼痛、出血或下坠感,需警惕早产风险,及时就医。日常注意避免劳累、保持水分充足,记录宫缩情况以便医生评估。正常假性宫缩无需干预,但异常症状需专业排查。
2025-06-05
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