怀孕五个月假性宫缩吗

2025-06-16

怀孕五个月可能出现假性宫缩，这是子宫肌肉不规律的短暂收紧，属于正常生理现象。

假性宫缩通常无痛、持续时间短几秒至一分钟，且不伴随规律性增强或宫颈变化。其诱因包括脱水、疲劳、膀胱充盈或身体活动。与真宫缩不同，假性宫缩不会导致分娩，而是子宫为分娩做的适应性练习。若宫缩频繁每小时超过4次、疼痛加剧或伴随出血、破水，需立即就医，警惕早产风险。

多休息、避免长时间站立或劳累，保持水分充足。记录宫缩频率和症状变化，避免过度焦虑，但异常情况需及时咨询医生。定期产检有助于监测胎儿和子宫健康状况。

2025-06-16

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