脚经常抽筋是怎么回事?

男,41岁 2019-01-18

病情描述:我们家平时的饮食很注意营养搭配。而且经常用骨头煲汤喝。上了40岁以后我都在吃钙片。但是,这段时间我晚上睡觉我的脚经常抽筋是怎么回事?

病人提到的抽筋可能与缺钙有关,尤其是感冒时。你可以先去医院的骨科检查血钙浓度。如果缺钙明显,需要适当补充。如果你感到腰部不舒服,这也可能与腰椎疾病有关。所有这些都需要在医院检查和确认。在此期间,注意休息和保暖。抽筋又成为肌肉痉挛。是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍,很难动弹。抽筋常常在运动后发生,脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。指导意见:在急性期,也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长。若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,也可以在局部涂抹药物进行止痛。

2019-01-18

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