女,35岁 2019-03-31
病情描述:我平时跑步,我的脚经常抽筋,有时左脚抽筋,有时右脚抽筋,有时晚上抽筋。想询问下我的脚抽筋是怎么回事?
抽筋的原因有很多,通常是劳累过度或感冒,但也可能是缺钙的原因。在攻击过程中,脚的腿应该伸直,抽筋一侧的脚趾应该向前向上拉,抽筋部分应该进行局部按摩。此外,建议注意休息。适当补钙,建议尝试口服盖尔语。缺钙的严重症状就是睡觉时脚抽筋,你在快要睡着的时候能感觉到,睡着了就感觉不到了。建议可以多喝牛奶,虾皮,这是钙质最好的食物来源,含钙丰富并且吸收率高。在补钙的同时,同时晒太阳,补充维生素D。加强体育锻炼,还可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是钙片的吸收效果是没有那么好的。
2019-03-31
脚经常抽筋是怎么回事?
对于经常发生脚痉挛的患者,一种是缺钙,这在青少年和老年人的生长发育过程中更常见,
脚经常抽筋是怎么回事?
病人提到的抽筋可能与缺钙有关,尤其是感冒时。你可以先去医院的骨科检查血钙浓度。如
手经常抽筋怎么回事
手经常抽筋考虑是以下原因导致的:1、长期营养不良以及贫血或者是身体虚弱而引起的
脚经常抽筋是怎么回事
脚抽筋是一个非常常见的问题。但是首先要澄清一点,不是抽筋都是缺钙造成的,某些广告
脚趾经常抽筋是怎么回事
脚趾经常抽筋可能是由于穿的鞋子不合适或者是过度劳累导致血液循环不好所造成的,还有
手经常抽筋怎么回事
手经常抽筋可能是频繁使用手指的原因,比如反复敲击键盘,可能会造成手指关节部位疲劳
小孩手脚经常抽筋是怎么回事
小孩手脚经常抽筋的话,可能是由于体内缺乏钙元素引起的,可以带孩子去医院化验一下体
双乳房胀痛怎么回事?
您目前主要是有20多天左右疼痛,双手按压乳房疼痛,是怎么回事,以前只我双乳房胀痛
怀孕抽筋是怎么回事 原因有哪些
在怀孕时期缺钙很容易造成肌肉的收缩,就出现抽筋。妊娠期间,胎儿的骨骼发育所需要的
老年人手抽筋是怎么回事
接下来为大家解答老年人手抽筋是怎么回事的问题。老年人手抽筋是比较常见的,多见于低
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了