莲子可以与海鲜一起吃吗

未知,0岁 2020-07-17

病情描述:莲子可以与海鲜一起吃吗

莲子可以与海鲜一起吃,莲子与海鲜一起吃可以补充身体内的微量元素和矿物元素,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,莲子是一种药食同源的食物,可以起到美容养颜的作用,而且能够降低血压和血脂,能够改善心血管方面的疾病。长时间大量吃莲子的时候有可能会导致人出现脾胃虚寒。在日常生活中要多到户外去运动一下。

2020-07-17

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