女性使用缩阴球真的会有用吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

缩阴球可能会需要使用一段时间才有效果，而且缩阴球达到缩阴的效果，主要就是通过逐渐

缩阴球真的可以缩阴吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

缩阴球也被称为阴道哑铃或阴道瑜伽球。将它们放入阴道可以增强阴道内壁和盆底括约肌的

缩阴球躺着还能有效果吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

躺着也是有效果的。女性在生产后，一般都会出现阴道松弛的情况，这是非常正常的情况。

用缩阴球如何运动？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

缩阴球又叫阴道哑铃，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盆底

缩阴球对女性有用吗

曾重 副主任医师  随州市中医医院

通过凯格尔练习，收缩球需要时间和毅力才能逐步达到收缩效果。一般来说，四个月是锻炼

产后缩阴可以使用缩阴球吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后缩阴一般是可以使用缩阴球的。缩阴球是放在阴道中锻炼，通常可以增强阴道内壁以

怎么用缩阴球效果最好？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

先把润滑液涂抹在缩阴球上，平躺身体，放松精神，稍稍用力用中指和食指将缩阴球推入体

缩阴球肛门可以用吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

理论上来说这个缩阴球的话是可以对肛门使用的，不过对这个缩阴球来说应该要注意清洁卫

使用缩阴球有什么风险？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

缩阴球是通常所说的阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，目前不少女性，是产后女性有松弛的症状

产后可以用缩阴球吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

不建议人使用缩阴球，产后可适当做运动，如收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉，经过训