生理期可以喝红糖水吗

女生生理期可以吃巧克力吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女生生理期通常可以吃巧克力，但最好少吃。虽然巧克力能够有效补充身体所需要的能量

生理期减肥能喝红糖水吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

生理期减肥是可以喝红糖水的。在生理期的时候，女性大多都有痛经的烦恼，所以要多注意

生理期需要喝红糖水吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

生理期需要喝红糖水的，喝一些红糖水可以有效的缓解痛经，也可以加快血液循环，快速排

生理期可以喝红糖姜茶吗

崔颖 主任医师  北京医院

生理期可以适量喝红糖姜茶。红糖姜茶中的红糖能提供热量，姜则具有温经散寒的作用，有

来例假可以喝红糖水吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

月经期这个特殊的时期，女性身体较为虚弱，铁的流失较高。来例假可以喝红糖水的。红糖

生理期喝什么好排污血

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

生理期喝红糖水以及红豆薏米粥好排污血。在生理期喝些红糖水，能够让身体温暖，增加能

生理期减肥能喝红糖水吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

生理期减肥可以喝红糖水。红糖水可以促进身体排出废物，有助于减肥。但是，喝红糖水要

生理期喝红糖姜茶可以吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

生理期可以适量喝红糖姜茶，有助于缓解不适症状。红糖姜茶中的红糖能补充能量，改善

生理期可以喝红糖水吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

生理期可以适量喝红糖水。红糖水含有铁、钙等矿物质，能帮助缓解经期疲劳和轻度不适，

生理期需要喝红糖水吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

生理期不需要刻意喝红糖水。红糖水并不能治疗痛经或改善经期不适，其作用主要来自温热