患有心脏病的患者适合晨跑吗

女,50岁 2021-02-25

病情描述:我老婆患有心脏病,她今天突然和我说,她从明天开始要晨跑,说可以提高身体素质,请问心脏病的患者适合晨跑吗?

心脏病患者通常是不适合晨跑的。

清晨的气温一般比较低,如果此时外出晨跑,那么寒冷的空气可能会刺激血管,引起血管收缩,从而导致病情发作,不利于对病情的控制。跑步虽然对身体有一定的好处,但是心脏病患者一定要选好时间,最好在下午或者晚上去跑步。

心脏病患者尽量慢跑,不宜太过剧烈地奔跑。如果发现身体不适,一定要尽快停下来休息。

2021-02-26

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