长跑的时间过久会导致猝死吗

郭海良 副主任医师  本溪市中心医院

长跑时间过久可能会引起猝死。长跑会加重心脏负担，跑的距离越长，强度越大，心脏的负

通宵去晨跑会猝死吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

通宵去晨跑会发生猝死的，但是不一定百分之百猝死。还要看个人体质情况。如果本身体质

晨跑后能吃东西吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晨跑以后可以适当的吃一些东西的，但是不要吃太多，因为晨跑以后肠道的功能蠕动会变快

晨跑为什么容易猝死

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

因为晨跑对人的心脏刺激比较大，人的心脏在晚上休息时心跳比较慢，晨跑时心率会突然加

22岁容易猝死吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

22岁一般不容易发生有猝死的情况，但是如果患者本身就有一定的异常的严重心脏病，如

半夜最容易猝死的时间

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

半夜是最容易发生猝死的时间。因为在后半夜的时候，一些心血管疾病、脑血管疾病、呼吸

晨跑减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晨跑是可以减肥的，晨跑属于有氧运动，减肥就是要通过有氧运动来燃烧体内的脂肪，从而

晨跑2公里可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晨跑2公里是可以减肥的，晨跑之前需要吃完早饭之后半个小时再做晨跑的运动。而且在晨

晨跑有利于减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

晨跑是有利于减肥的。晨跑时空气清新，并且经过夜里的休息，身体状态是最好的。每天晨

女生早上晨跑能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生早上晨跑是可以减肥的，在晨跑的时候最好是坚持在半个小时以上的时间，这样能够有