消化不良便秘吃什么东西好

男,48岁 2021-04-30

病情描述:这段时间我发现大便特别干结,发现是消化不良的原因,打算通过饮食的方式进行调理,消化不良便秘吃什么东西好?

消化不良便秘吃山药薏米粥比较好。

山药薏米粥营养比较高,而且包含了较多的维生素、矿物质以及粗纤维等成分,不仅可以增强体质,还有助于加快肠道蠕动,能够促进消化,对于便秘的恢复有帮助。但是不具有治疗的效果。长期有便秘的情况,还要在医嘱下服用药物进行调理。

日常要保证规律饮食,以免造成消化不良而引起便秘。

2021-04-30

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消化不良便秘吃什么药

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