更年期可以吃黄鱼吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:更年期可以吃黄鱼吗

更年期是可以吃黄鱼的。因为黄鱼含有丰富的蛋白质以及微量元素,而且黄鱼还能够清除人体代谢所产的自由基,还具有抗衰老的作用,所以如果是更年期的人,可以适当的多吃一些黄鱼。但是如果是有一些疾病的患者,是不可以吃黄鱼,如果是更年期的人有哮喘病或者是有过敏体质,是不可以吃黄鱼的,因为黄鱼是属于发物,会导致病情更加严重。

2020-06-05

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