哺乳期可以吃百香果吗?

女,30岁 2019-04-17

病情描述:女朋友第一次生宝宝,现在是哺乳期,不知道应该注意什么,想问一下哺乳期可以吃百香果吗?

哺乳期需要注意饮食,但大多数水果可以在哺乳期食用。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。母乳喂养的时间可以适当的吃一些百香果,可以改善失眠,防止便秘,促进宝宝的生长,定下效果。但是不要吃得太多,因为吃得太多很容易导致牙齿酸和腹泻,这将通过乳汁影响婴儿。在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些,对于过于油腻的食物,辛辣刺激食物,性质寒凉食物不宜食用,多吃些具有回奶作用的食物。

2019-04-17

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