血液中胆固醇高怎么办

男,41岁 2019-02-27

病情描述:几天前身体不舒服,还发烧,去医院检查,医生说血液胆固醇高,请问血液中胆固醇高怎么办?

1.控制摄入含有高胆固醇食物,首先是鱼子、蟹黄、含子的乌贼、鸡子等;其次是动物内脏,脑、肝脏、肥肠、心脏、肥肉等;尽量不要吃油煎油炸食物,尤其是外卖快餐的油炸食品,反复使用的油多含丰富反式脂肪酸,会.加重胆固醇代谢紊乱。2.积极而适当的体育运动,有助于消耗胆固醇,促进其分解代谢。3.必要时服用降脂药物(他汀类等),糖尿病、高血压、心血管疾病、脑血管疾病患者,总胆固醇指标要求控制更为严格,按时服用调脂药物。少吃动物内脏,鸡蛋等,多吃蔬菜,多用植物油少用动物油。

2019-02-27

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