煮玉米吃多了会便秘吗

煮玉米吃有通便的作用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

玉米作为粗粮，并且含有膳食纤维，所以你在生活中吃一些煮玉米是有缓解便秘的作用的。

煮玉米多长时间最佳

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据玉米品种的不同，蒸煮时间也不同。常见的有水果玉米、粘玉米、黑玉米等。通常把玉

便秘吃玉米可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以吃玉米。便秘需要在饮食上多吃含粗纤维比较高的食物，而玉米所含粗纤维比较

钙吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

钙吃多了会出现便秘的症状。如果钙吃多了会导致不能吸收，会对肠道的蠕动产生一定的

吃糯玉米会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃糯玉米是不会便秘的。糯玉米属于粗粮，而且含有非常丰富的膳食纤维，吃糯玉米不但

玉米吃多了会恶心吗

许乐 主任医师  北京医院

玉米吃多了可能会出现恶心的现象。玉米中含有大量的纤维素，属于不易消化的食物。如

吃玉米会便秘吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

吃玉米不会便秘，因为玉米是粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，有很高的营养价值，可以促

爆米花吃多了会便秘么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爆米花吃多了是会引起便秘的，具体要根据患者的体质和吃爆米花的数量来决定，爆米花属

玉米吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

玉米吃多了可能会便秘。玉米的纤维比较粗，大量的食用通常会影响到肠胃的消化，造成

吃玉米会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃玉米通常不会便秘，玉米属于一种粗粮，里面含有比较多的膳食纤维，有利于促进肠胃蠕