男,19岁 2019-07-30
病情描述:我平时上班经常对着电脑,一对就是一天,下班的时候在家也会看看手机,眼睛就没有好好休息过,我经常感到眼睛酸疼,疲劳,我想问一下消除眼疲劳吃什么好呢?
眼疲劳这种情况一般是因为不注意用眼卫生和用眼习惯导致的。合理的膳食结构可以缓解使疲劳,适当多吃些蔬菜水果,如胡萝卜,韭菜,菠菜,番茄,豆腐;富含蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,鱼肉等等这个对眼睛有好处;颜色较深的水果和蔬菜,有效缓解视疲劳及抗氧化,如猕猴桃,甘蓝,蓝莓;保持良好的作息习惯,杜绝熬夜,避免长时间的接触电脑手机,适当的做一些眼保健操。适度的体育锻炼对维持机体的正常代谢和眼部生理功能有重要的作用,针对全身疾病建议患者要增强体质,改善机体全身状态而减轻视疲劳。
2019-07-30
什么药可以更好治疗眼疲劳
闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。平常减少用眼时间,多做室外活动,用眼超过一小时
什么药能缓解眼部的疲劳
经常用眼疲劳润洁滴眼液,可以吃些明目地黄丸,珍视明滴眼液都可以。首先的一点是还是
缓解眼疲劳可以吃什么?
补充天然提取的叶黄体素食物也是护眼的好方法。比如含维生素A的食物,有猪肝,鸡蛋,
有什么消除眼疲劳的方法吗?
眼睛长时间处于工作状态是很容易疲劳的,若不及时调整用眼时间就会引起其他眼睛的疾病
眼疲劳吃什么
眼疲劳的患者可以通过补充维生素C和维生素E类的食物来起到缓解眼睛疲劳,降低眼内压
眼疲劳吃什么药
眼疲劳症状一般不需要服用药物来进行治疗。如果患者眼疲劳的症状比较严重,可以到当地
怎样消除眼睛疲劳
人们眼部疲劳大多数是因为接触电子产品产业引起的。主要减少近距离的用眼,特别是持续
眼疲劳怎么彻底好?
长时间的看书、写字、玩电脑等近距离的用眼,会造成眼睛疲劳,出现眼睛干涩、酸疼等症
如何消除眼部疲劳
消除眼睛疲劳一定要做到晚上早睡觉,尽量的不要长时间的看手机,能够有效的缓解,而且
眼疲劳用什么眼药水
眼疲劳可以使用七叶洋地黄双苷滴眼液或者玻璃酸钠药水、聚乙烯醇药水等。建议患者在出
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