常吃猕猴桃有什么好处

女,31岁 2019-05-04

病情描述:我看到我的闺蜜会经常买猕猴桃吃,今天他送我了一点,所以想问一下常吃猕猴桃有什么好处?

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮,猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用猕猴桃中含有丰富的维生素c,对人体和皮肤有较好的互补作用,猕猴桃有许多好处,如维生素C含量较高,维生素C对防止黑色素产生有一定作用,对皮肤疾病有很好的作用,防止污渍的形成,建议多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的水果和蔬菜,如猕猴桃和柠檬。

2019-05-04

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经常吃猕猴桃的好处有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

您经常的吃猕猴桃的好处的,是有降低高血脂病人的血液胆固醇水平,增强人体免疫力,防

吃猕猴桃的好处有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃猕猴桃有助于清热降火,滋润干燥,缓解便秘,还可以改善干燥或油性皮肤组织。经常使

吃猕猴桃有什么好处啊可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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睡前吃猕猴桃的好处

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怀孕吃猕猴桃有补充营养物质、增强免疫力、促进新陈代谢等好处。1.补充营养物质:

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