怎么判断自己宫寒不孕

2025-06-18

宫寒不孕是中医概念，指女性因胞宫受寒导致气血凝滞、月经不调，可能影响受孕。判断需结合症状与体质，常见表现包括经期小腹冷痛、经血暗紫有血块、畏寒肢冷、腰膝酸软，或伴有性欲减退、白带清稀量多。长期备孕未果且伴随这些症状时，需警惕宫寒可能。

中医诊断需通过望闻问切综合评估，如舌苔白腻、脉沉迟等体征。现代医学建议先排除器质性疾病如输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等，再结合中医调理。宫寒并非所有不孕的主因，需与西医检查结果互为补充。

避免自行贴标签，盲目温补可能加重湿热体质。忌食生冷、注意腹部保暖，但关键需由专业医师辨证施治。备孕期间应同步进行生育力评估，中西医结合更科学。

2025-06-18

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