银耳莲子汤能天天喝吗?

男,28岁 2020-04-19

病情描述:我不知道发生了什么事。我妻子最近在做银耳莲子汤。我想知道银耳莲子汤是否每天都能喝。银耳莲子汤能天天喝吗?

银耳汤是可以每天饮用的,但要注意适量,特别是糖的摄入。银耳能增强人体免疫力,调动淋巴细胞,增强白细胞的吞噬能力,刺激骨髓造血功能。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育非常有益,也能促进肝脏的解毒能力。

2020-04-19

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