哺乳期可以吃山竹吗?

女,21岁 2019-04-10

病情描述:朋友刚生过孩子,现在是哺乳期,她最近想吃水果,我想问一下哺乳期可以吃山竹吗?

山竹果虽然是一种营养价值高的绿色水果,但是山竹性寒,不太适合哺乳期食用。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。哺乳期你可以吃一点山竹果,但是你应该注意少吃。吃山竹果会导致腹泻。建议给予儿童更多的营养和阳光照射,这有利于钙的吸收。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。

2019-04-10

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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张萍 主任医师  山东大学第二医院

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