糖尿病患者能吃稀饭吗?

女,56岁 2020-04-29

病情描述:我妈妈患有糖尿病,平时喜欢吃粥。但听闻吃粥会导致血糖升高,糖尿病可以吃粥吗?

一般情况下,糖尿病患者是可以吃粥的。但注意不要过量,因为粥容易消化,过量会引致血糖异常,建议食用低血糖指数的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果可食用葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白质可以选择瘦肉、牛奶、鱼等优质蛋白质,主食最好选用玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮制品。

2020-04-29

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