吃撑了如何快速消化

女,45岁 2019-07-27

病情描述:胃病已经有一年了,时好时坏的。吃多了就会撑得难受,不吃又饿的不好受。老是感觉消化不良,经常出现腹胀、腹痛,嗳气等,想知道吃撑了如何快速消化?

从胃的容量而言,正常的成年人,2到3瓶矿泉水的量,就足以让胃处于饱胀的状态。吃饭的时候要注意细嚼慢咽,这样可以缓解症状。吃撑后可以用小茴香泡水喝,或将茴香籽嚼碎咽下,并且每餐后一茶匙,可帮助消化。可以先侧躺一会。消化不良最常见的症状就是胃食管反流,因为胃处于身体左侧,左侧卧可以阻止胃液上流,枕一个高枕头,会舒服很多。另外按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部感觉舒畅。平时要少食多餐,吃些新鲜的瓜果蔬菜,少吃油腻食物,多运动,运动是助消化的最佳方式。

2019-07-27

相关问答

吃撑了可以催吐吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃撑了如果胃部出现不舒服的情况可以进行催吐,如果身体没有出现不良症状,一般是不需

婴儿吃撑了消化不良怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

婴儿吃撑了消化不良,可以用一些促进肠胃动力的药,症状严重需要在专业医生指导下用药

吃撑了怎样快速排泄?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

吃撑了快速排泄的方法是,可以适当的来回的活动,轻轻揉揉肚子。临床上比较常用的有,

吃撑了可以快速消化掉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃撑了后,虽然无法立即消化掉,但可以采取一些方法帮助加速消化过程。首先,适量的运

吃撑了可以快速消化掉吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃撑了可以适当的服用多酶片、莫沙必利等药物治疗。适当的活动身体,促进胃排空。最主

吃撑了怎么快速消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这种情况是食用过多导致肠胃消化不良的表现。可以吃一些促进促进消化的药,比如吗丁啉

吃撑了快速消化的窍门有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃撑了可以适当的服用多酶片,莫沙必利等吗丁啉等药物治疗。可以快速帮助消化。适当的

中午吃撑了怎么快速消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃撑了在半个小时以后可以适量做一些活动,通常可以促进肠胃的蠕动,可以快速消化

吃撑了怎么快速消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃撑了可以适当的到户外进行散步,能够起到促进肠胃蠕动的作用,从而起到助消化的功效

吃太撑了难受怎么助消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃撑了难受,可以通过一般治疗和药物治疗帮助消化。如果症状相对不是很严重,可以通

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据