发育期间可不可以减肥

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:发育期间可不可以减肥

发育期间是不建议减肥的,发育期间减肥可能会导致营养不良,影响身体正常的发育。但如果是选择健康减肥方式也是可取的,比如每天控制食物的摄入,不要暴饮暴食,而且多运动,这样不但不会对身体的发育造成影响,而且还有助于减肥成功,但是需要长期坚持,一定要注意控制自己的食量,如果每天吃的多运动少,就会出现体重增加。

2020-05-19

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