小孩习惯性便秘怎么办

男,5岁 2020-12-13

病情描述:我家的儿子现在5岁了,经常的出现习惯性便秘,我特别担心会对发育有问题,小孩习惯性便秘怎么办?

小孩习惯性便秘,可以通过多吃一些新鲜的蔬菜和水果进行缓解,比如香蕉和苹果以及白菜,也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水来改善,另外也可以适当的按摩腹部来缓解,通常可以缓解便秘的症状。

小孩习惯性便秘可能是由于生活作息不规律所导致的,还有可能是缺乏纤维素所造成的,也有可能是缺乏运动引起的。

平时要注意清淡的饮食,适当的增加体育锻炼,可以提高自身的免疫力。

2020-12-14

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