诺如病毒真可怕

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒确实令人感到恐惧，它是一种极具传染性的病毒，能够引发急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。由于其传播途径广泛，诺如病毒常常在密闭空间、学校、医院等人群密集的地方迅速蔓延，给公共卫生带来严峻挑战。

诺如病毒的感染通常通过接触被污染的食物、水源或表面传播，甚至通过空气中的飞沫也可能感染他人。感染后，症状通常在24至48小时内出现，虽然大多数人会在几天内自愈，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，病情可能会更加严重，甚至导致脱水等并发症。预防诺如病毒的传播显得尤为重要。

在日常生活中，保持良好的卫生习惯是预防诺如病毒的关键。勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，能够有效减少病毒传播的风险。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物彻底加热也很重要。如果出现症状，应及时就医，并在家中隔离，避免与他人接触，以防止病毒扩散。保持环境的清洁和通风，定期消毒常接触的表面，都是保护自己和他人的有效措施。

2024-12-20

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