吃红番茄可以减肥吗

未知,0岁 2020-09-24

病情描述:吃红番茄可以减肥吗

吃红番茄是可以减肥的。红番茄中含有非常丰富的果胶,很容易出现饱腹感,而且还含有非常丰富的膳食纤维,纤维能够不被肠消化,还会吸附多余的脂肪一起排出,而且红番茄的热量非常低,每100克中只含有16大卡的热量,所以适当的多吃一些红番茄,不会出现发胖的情况。适当的吃红番茄能够健胃消食,有助于消化,还能够起到润肠通便的作用,能够很好的改善便秘的情况。

2020-09-24

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早上吃番茄可以减肥吗

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早上吃番茄可以减肥的,因为番茄中含有丰富得果胶等物质,非常容易让人有饱足感。而且

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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红番茄能吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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哺乳期可以吃红番茄吗

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期一般是可以吃树番茄的,树番茄中含有丰富的营养元素。番茄还具有生津止渴,健胃

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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早上吃番茄可以减肥吗

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