治便秘喝什么蜂蜜

女,33岁 2019-04-23

病情描述:最近一段时间,工作忙,运动少,然后就便秘了,听说喝蜂蜜可以治便秘,请问哪种蜂蜜治便秘?

蜂蜜确实有润肠通便的作用,其实哪种蜂蜜都能治便秘,效果都是一样的,如果说非要说哪种好的话,你可以选择荆条蜜、槐花蜜。便秘会引起很多的并发症,比如说长痘痘,或者是痤疮,长斑,有些人还会因为便秘导致肠炎,或者是痔疮的发生。平时多喝一些温水,多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,例如:橙子,香蕉,都可以有效的预防便秘的发生。配合适当的运动,合理的睡眠,都可以慢慢的改善便秘的情况。有些情况严重的一定要到医院就诊,在医生的帮助下选择适合自己的方式治疗便秘。

2019-04-23

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