苏子油加酸奶有什么用

空腹能否喝一勺苏子油？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

空腹喝苏子油没关系，苏子油又叫紫苏子油主要含有α-亚麻酸和维生素E，它是人体必需

苏子油蜂蜜一起服用有没有好处

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

苏子油和蜂蜜一起服用是有好处的，可以对便秘，肠道紊乱具有一定的改善作用，并且也可

空腹喝一勺苏子油好吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

空腹喝一勺苏子油是可以的，有好处，苏子油是一种高不饱和度的天然油脂，主要成份是α

草莓加酸奶吃了发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

草莓加酸奶吃的是不会发胖的。草莓中含有草酸、维生素c、膳食纤维，这种水果营养丰富

青汁加酸奶什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁加酸奶最好是在早上喝，一般在早晨喝有利于排毒，对减肥也是有一定的帮助。但是不

苏子油可以直接喝的吗？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

苏子油可以直接饮用，但需适量。苏子油是从苏子种子中提取的植物油，富含α-亚麻酸和

苏子籽加蜂蜜有什么作用

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

苏子籽加蜂蜜则具有降气、消痰、抗疲劳、促进消化、改善睡眠、排毒瘦身养颜的作用，对

苏子油能治肝病吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

苏子油一般不能治肝病，苏子油的主要功效有保护肝脏，改善循环系统，降血脂，降血压，

苏子油和蜂蜜混合治什么病

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

苏子油和蜂蜜混合不能够治病，但对于便秘，肠道紊乱具有一定的改善作用，苏子油具有护

加热的酸奶还能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

加热的酸奶可以喝的，增加酸奶的温度，可以增加乳酸菌的活性，但是加热酸奶的温度时间