为什么健身会引起肩膀疼痛

男,36岁 2021-04-25

病情描述:我最近一段时间一直在坚持健身,然后出现了肩膀疼痛的现象,请问为什么健身会引起肩膀疼痛?

健身引起肩膀疼痛通常是由于不合理的运动导致的关节损伤,还可能是由于软组织受到牵拉造成的。

可以通过热敷的方式来缓解疼痛,还可以使用针灸以及按摩的方式进行调理,并且可以涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。如果疼痛严重,还可以服用活血化瘀及疏通经络的药物进行治疗。

平时在进行健身的时候应控制健身的时间,并且要选择正规的健身机构。

2021-04-25

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