请问牛肉和驴肉的营养哪个高些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

牛肉和驴肉各有所长，各有所短。建议平时要饮食均衡。1.驴肉中氨基酸构成十分全面，

自己做的火腿有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

自己做的火腿一般是比较有营养的，因为自己做的比较干净卫生，也不会放一些添加剂和防

胡萝卜火腿汤营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜火腿汤营养价值也是比较高的，含有丰富的蛋白质和维生素。平时是可以多喝一些的

烟熏火腿有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏火腿具有一定的营养成分，因为烟熏火腿的成分是以猪肉为主的，本身猪肉就含有很高

火腿儿配泡面有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠和泡面搭配在一起吃营养价值不高。不建议火腿肠和方便面一起吃，两种食物中都含

火腿炒饭营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿炒饭营养价值高，火腿炒饭是比较简单的一种食物，可是营养价值也是比较丰富的，有

牛肉怎样食不上火要有营养

张月美 主任医师  济宁市中医院

牛肉最好要炖着吃不上火最有营养，牛肉本身是温补的食物，牛肉是不会上火的主要在里边

烟熏火腿热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烟熏火腿的热量不是特别的高，对于减肥的患者是可以适当的吃一些烟熏火腿的，烟熏火腿

过期火腿肠是没营养了吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

过期的火腿肠营养会比未过期的营养低的。每个食物都是有自己的最佳的食用期限，所说的

火腿的营养价值高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及其他的营养物质，并且火腿的吸收率比较高，饱