上火应该怎么办?

女,25岁 2019-01-30

病情描述:因为工作忙,不经常喝水,而且一上火嘴周围就疼,红红的,而且有时候周围还有溃烂,请问上火怎么办?

上火多吃水果,一些水果属于凉性的,所以会有降火,去火的功效。无论是什么上火,如果情况比较严重是可以吃药来缓解的,一般来说牛黄解毒丸主要用来清热解毒,如柚子,猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉,所以平时不能多吃。可以治愈你这种嘴巴周围溃烂的情况,平时还要多喝水,少食用辛辣食物如果感觉自己有火气,那么应该避免吃辛辣的食物刺激。例如,麻辣烫,大蒜等等。保持充足的睡眠,也会让人体烦躁。保持早睡早起,多喝水的习惯。

2019-01-30

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