几天不排便怎么办

女,29岁 2019-01-17

病情描述:当我几天不排便时,一排就会出血的。而且排便时,会带着一个肉球出来,有可能是内痔吧。想问一下,长时间不大便怎么回事?

好几天没大便了。如果这种情况经常发生,我们称之为习惯性便秘。可以从以下几方面进行调整,第一要养成定时大便的习惯,这样能让大脑皮层有一个排便的信号,第二要经常吃,粗纤维的食物,比如说地瓜,木耳,芹菜,第三,如果排便实在费力的话可以间断口服一些排便的药物。日常做到以下方面,可有效预防便秘发生:养成适当运动的习惯;摄取大量纤维;晨起喝一杯蜂蜜水;养成按时排便的习惯;放松心情,不要忍便,如果上述方法还是无法改善便秘情况,最好到医院检查一下,在专业医生的指导下用药治疗。

2019-01-17

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