月经期间能不能喝红豆汤

女,29岁 2019-07-05

病情描述:今天刚好月经来了,但是晚上刚刚煮了一点红豆汤,不知道来月经期间能不能喝红豆汤呢?

在月经期间是可以喝红豆汤的,红豆具有很多好的功效,具有补血的作用,有助于女性在经期时,补充血液,是对女性身体比较好的,建议适当喝一些红豆汤。女性经期时,建议多喝一些热水,要注意身体保暖和保持充足的睡眠,和愉悦的心情。在月经期间,整个盆腔处于充血状态,机体的免疫力低下,包括消化系统功能也会明显下降,我们可以食用一些补气益血的食物,如红豆大枣等食物。在月经期间,喝红豆汤,是对女性身体有一定的益处的,是可以喝的。

2019-07-05

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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